Фитнес клубы и центры, спортивные клубы

ПЛАНЕТА ФИТНЕСС 125009, Россия, Москва, Б. Кисловский пер., 9

Весна, спортивный клуб Нижний Новгород

Виктория, КУП Бизнес-центр "Столица"
alex_padamatska@hotel-victoria.by

Витальон Москва
Lyuba05@mail.ru

Времена года - Крым, ООО Ялта
pms@hotel-seasons.com.ua

Гольфстрим, фитнес-центр, ИП Сафина Г.М. Казань
golfstrimhotel@mi.ru

Дельфин, спортивно-оздоровительный центр Калуга

Дельфиненок Москва
nata_234@mail.ru

дк-спорт, ооо Азов
nagval1975@mail.ru

Звездный, фитнесс-клуб ООО Рива Казань

Иван, спортивный клуб Тула

импульс, ooo Москва
impulssport@mail.ru

Козак Андрей Игоревич, ЧП Киев
kozak_ai@yahoo.com

Колибри, фитнес-клуб Советский (Марий Эл)

Коломяжский Визит, ООО Санкт-Петербург
k-visit.spb@mail.ru

1 2 3

Фитнес клубы и центры, спортивные клубы

Фитнес это прекрасная методика избавиться от лишнего веса, подкачать мышцы и быть полными здоровья. Слово " фитнес " произошло от английского слова, перевод которого означает - быть в хорошей форме. Занимаясь фитнесом можно развить очень многие качества, сбросить вес и просто поддерживать безупречную физическую форму. Занятия фитнесом очень полезны для гибкости, выносливости, хорошей координации движений, быстроты и хорошо развитой реакции. Благодаря фитнесу можно с легкостью изменить формы тела, сбросить вес и поддерживать его продолжительное время. Если к занятиям фитнеса подобрать правильную диету, результат не заставит себя ждать. Подбирать диету следует строго индивидуально, это - же относится и к упражнениям. При подборе диеты и упражнений, придается особое значение строению тела.
Фитнес не похож на аэробику и в нем совсем другие методики. Фитнес может быть разным: боди - фитнес, атлетический фитнес и просто фитнес, направленный на приобретение и поддержание хорошей физической формы. Лучше всего заниматься в специализированных фитнес клубах и центрах с бассейнами. При плавание в бассейне работают почти все группы мышц.
Фитнес - диету нельзя путать с голоданием. Голодание очень вредно для занятий фитнесом, так, как на занятия просто не будет достаточно сил. Следует просто заменить некоторые продукты из " не здоровых " на " более здоровые ". Прекрасный способ не есть лишнего это прислушиваться к своему организму и относиться к этому серьезно. Следует обращать особое внимание на вкус и запах того, что мы едим и советоваться с организмом, нужно ли ему сейчас это или это просто перекус по инерции? Лучше всего, для похудения, есть чаще, чем через 4 - 5 часов, но не большими порциями. Прекрасный способ похудения это питание углеводами, которые относятся к группе сложных. Это : цельнозерновой хлеб, фрукты, овощи, бобовые, не очищеный рис.

Российские ювелиры ставят целью достичь 10-кратного увеличения объемов по экспортным поставкам

Российские ювелирные компании намерены продвинуться на рынки Западной Европы и Ближнего Востока, увеличив ежегодные объемы экспортных поставок до 1 млрд. долларов. Реализовать данную цель помогут международные выставки, на которых компании будут активно продвигать собственную продукцию.

Большая императорская корона.
Новый шедевр на старый лад

Список компаний в разделе "Фитнес клубы и центры, спортивные клубы".

Мобильная версия